19°C
S Ivetou Vítovou Lutovskou (39) jsem naposledy mluvil před šesti lety. Tehdy se zdálo, že je v jejím životě vše sluncem zalité, s manželem měli tříletou dcerku Anetku a po…
Chandler v seriálu Přátelé je věčným smíškem a podobný charakter má v reálu i jeho představitel Matthew Perry (53). Ten ovšem náladu často doháněl alkoholem a opioidy. A to v…
Už dlouhou dobu se držíte na uzdě: zdravě jíte, cvičíte. Jenže už to nemá takový efekt jako na začátku. Proč a co s tím?
Malíř Kristian Kodet (74) si vybral pro rodinné muzeum palác ze 16. století v jeho rodném kraji. Herec Miroslav Donutil (71) je jeho kamarád, a tak na velkolepé otevíračce…
Smoothie se zdá jako dost dobrý nápoj, který vám pomůže při hubnutí. Hodí se ideálně třeba jako snídaně nebo svačina. Ale zdání klame. Pokud se při přípravě nebudete držet…
Říkáte si, že celebrity mají snový život a že všechno mají naservírované na stříbrném podnose? Není to tak úplně pravda. Nejenže se kvůli roli musí naučit složité scénáře, ale…
Některé zůstala kila z postcovidové doby, jiné po mateřství, další se jich chce zbavit, protože je léto za rohem. Kdo z celebrit to vzal vážně a komu se povedlo změnit postavu?
V pořádné drama se proměnily závěrečné díly druhé řady oblíbené kulinářské show Peče celá země! Ze semifinále vypadla velká favoritka Markéta Tomášková (43) z Ostravy a to mnoho…
V posledních dvou týdnech jsem si na sebe přichystala několik nemalých pokušení, především co se pití alkoholu týká, ale vytrvala jsem. Nedovedla jsem si představit, že bych vám…
Zpěvák Michal David (61) má dole 15 kilo. Proč hubne? Sužuje ho snad nějaká nemoc nebo zdravotní komplikace? Kila jdou dolů kvůli práci. Zpěvák se samozřejmě chce přiblížit…
Velikonoce vám dávají hned dva důvody, byť ne třeba úplně dobré, proč držet vajíčkovo-grepovou dietu. Za prvé je to pocit asi tak deseti kilo navíc ze všech těch nádivek,…
Po dvou letech se diváci konečně dočkají druhé řady Peče celá země a také moderátorky Terezy Bebarové (46). V rozhovoru pro Blesk prozradila, jaké má vztahy se soutěžícími a jak…
V plzeňské zoo se tento týden probudili po zimním spánku všichni tři medvědi hnědí - brtníci. Ke spánku se uložili tradičně v prosinci na Mikuláše. V hektarovém výběhu žijí…
Oblíbený komediální herec nezapře smysl pro humor, ani když vypráví o vážných věcech. Třeba jak vyhrál dlouhý boj s nadbytečnými kily, když se potýkal se zdravotními problémy.…
Alespoň jednou denně se zastavila na své oblíbené jídlo Alex Mooreová z australského Adelaide. V těhotenství si užívala obědy u McDonalda, kde si dávala nejčastěji kuřecí…
Se vzácnou metabolickou nemocí s názvem Lesch-Nyhanův syndrom se potýká Šimonek Hanzelka (2) ze Skotnice u Nového Jičína. Nadějí je nákladná genová terapie, kterou léčí v USA.
Již více než dva týdny si modelka Simona Krainová (48) spolu s manželem Karlem Vágnerem (45) užívá odpočinkové a relaxační dovolené na Srí Lance. Své sledující na sociální síti…
Dlouhé čtyři roky bojoval král televizní zábavy, lídr kapely Šlapeto a dvorní scenárista Karla Gotta (†80) o život. Nakonec Radan Dolejš (†57) problémům spojeným s těžkou…
Šestačtyřicetiletá Australanka Jodie Marquardt vážila 105 kilogramů a slova jako sport nebo zdravý životní styl jí nic moc neříkala. Dnes váží o padesát kilogramů méně, soutěží…
Po porodu se cítíte všelijak. Únava, vyčerpání a stres jsou každodenní náplň života většiny novopečených maminek. Žádná z nich by tyto problémy proto nebrala jako příznaky vážné…
Velká hvězda filmového plátna Julia Roberts jednou řekla, že velkých pokroků se dá snadno docílit malými krůčky. Narážela tak na svůj vlastní, tehdy ne úplně vyvážený životní…
Zapomeňte už jednou provždy na hladovky a myslete při hubnutí na své zdraví. Jen tak se zbavíte nadbytečných kil napořád a už nebudete muset zatahovat břicho při každém zapínání…
Expert na výživu Petr Havlíček (52) si po roce posvítí na naše přebytečná kila! Už v pátek představí v Blesku svůj nový třicetidenní hubnoucí program, a to s přesným jídelníčkem…
Když se před deseti lety mladý Kim Čong-un chopil moci v Severní Koreji, svět o něm věděl jen velmi málo, napsal v profilu vůdce server BBC. Hned se ale nastartoval státní kult…
Tvrdé hladovky od dětství, nadužívání léků na depresi, zneužívání nelegálních preparátů na růst svalů a hubnutí, boj s bulimií. To všechno má za sebou divadelnice Adéla Víchová…
Bývalý hokejista Tomáš Horna (40) v den třetích narozenin svého synka Matouše sdílel na sociální síti dojemnou gratulaci svému mladšímu synkovi… s poněkud hořkým dovětkem. Za…
Dal si ve Sněmovně smažák a tíží ho to, protože chce hubnout. Těší se na dovolenou u moře. Již v pondělí chce usednout v Roudnici do poslanecké kanceláře. Situace kolem jeho…
Tuk na břiše je největším nepřítelem lidí, kteří mají nějaká ta kila navíc, ale často trápí i ty štíhlé. Čím je navíc člověk starší, tím větší je námaha se nepříjemné pneumatiky…
Už je to víc než pět měsíců, co Monika Absolonová (45) oznámila rozchod s hokejistou Tomášem Hornou (40). Nejenže za tu dobu zhubla 17 kilogramů a nechává si narůst vlasy, ale…
Možná jste to už zažili. Pečlivě kontrolujete, co jíte, odměřujete si porce a pravidelně cvičíte. Vaše váha ale přesto neklesá a vy se ptáte, co děláte špatně. Odpověď najdete…
Herečka Bára Mudrová (30) se rozhodla zatočit se svými strachy a vydala se po severní hranici České republiky pěšky. Na cestě byla téměř dva měsíce, ušla tisíc kilometrů, zhubla…
Přestože jsme ze škol už dávno pryč, září pro nás stále zůstává něčím, jako je začátek nového roku. Posilovny jsou skoro nejvytíženější z celého roku – děti jdou do školy a…
Karel (64) od svých dvaceti let kouřil. Se zlozvykem se mu podařilo skončit až v roce 2019. Celý život sportoval, jezdil na kole, plaval, chodil na dlouhé procházky. Na začátku…
Před čtyřmi měsíci se obézní Martin Zounar (54) poprvé v životě svěřil do rukou specialisty. K tomu přidal pravidelný pohyb, změnu jídelníčku a výsledky na sebe nenechaly dlouho…
Na oslavě osmdesátin měl přes dvě stovky hostů, letos si připil jen s pár kamarády. Do slavení se Jiřímu Krampolovi (83) moc nechtělo, v myšlenkách byl se svou milovanou…
Oblíbená moderátorka a influencerka Zorka Hejdová (31) čtyři měsíce po porodu syna ukázala, jak vypadá její bříško. Těhotenství si velmi užívala a s přibývajícími kily si…
Léto začalo, zahajuje novou sezónu a přináší velkou nabídku zážitků. Pokud jste na jaře podcenili přípravu na to, jak své tělo dostat do formy, vyzkoušejte našich 5 tipů, které…
Během těhotenství kila nahoru doslova letěla, ale Zorka Hejdová (30) si z toho nic nedělala, prostě si to užívala se vším všudy. O to víc je překvapivé, že pouhé dva měsíce po…
V Ulici je už pět let a jako řezník Pavlík je Jan Řezníček (30) k nepřehlédnutí. Teď ale všechny překvapil. Na podzim se pustil do hubnutí, a ač s tím nejspíš nikdo nepočítal,…
Léto je na obzoru a s ním i věčná přání vypadat skvěle a štíhle. Přes všechna úskalí v podobě zahradních grilovaček, lahodných smetanových zmrzlin a podobných pastiček je to…
